转氨酶是肝功能检查化验当中的重要指标，不少患者在肝功能检查中发觉转氨酶偏高，不知道怎么回事，转氨酶升高是一个什么概念?转氨酶正常范围是多少呢?
什么是转氨酶?
转氨酶是人与体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。临床上，转氨酶指标的高低常被用来衡量肝功能的受损程度。
体检中主要检查的转氨酶有丙氨酸转氨酶(ALT，俗称谷丙转氨酶)和天门冬氨酸转氨酶(AST，俗称谷草转氨酶)，其中尤以ALT最为常用。1%的肝细胞损害，可以使血中谷丙转氨酶的浓度增加1倍。因此，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。
转氨酶值多少正常?
沪申肝病研究院许玉华主任介绍，转氨酶的正常值一般是0-40U/L之间，超过40个[4]单位就可确认为肝功能异常。一般临床上按照超出转氨酶正常范围的多少，大致可以分为三个阶段：
1、当转氨酶在40-120之间为轻度升高
2、转氨酶在120-400之间为中度升高
3、转氨酶大于400时，为重度升高
专家提醒：转氨酶若长期偏高，多半是由肝病所致，如乙肝、丙肝、脂肪肝等。一般情况下，转氨酶越高，说明肝细胞实质损伤越严重。肝病患者若转氨酶高常常表示肝脏有炎症活动，并伴有肝损伤，需要及早进行抗病毒治疗。如转氨酶过高没有得到及时治疗，可能导致肝脏不断受损，继而形成肝硬化等。
转氨酶高时，需要结合检查肝功能检查指标、病史、症状、体征等全面分析，查明转氨酶异常的原因，对症治疗。切勿盲目用药，大部分的药物都可能有化学成分，如果随意服药可能造成肝功能负担加重，进而造成肝功能受损进一步加深。
一般情况下，转氨酶高则预示肝脏有炎症，肝脏可能受到了损害，但转氨酶高不一定都是肝炎。乙肝五项、丙肝抗体检查才是确诊是否患有肝炎的依据。于是，很多患者经常问，我没有肝炎病史为什么转氨酶异常？这是因为，除了肝炎，其他疾病及非病理因素也都能引起转氨酶增高。下面我总结了病理性原因引起转氨酶升高的情况：
1、肝炎、肝硬化、肝癌；
2、脂肪肝；
3、长期喝酒所致的酒精性肝炎；
4、药物性肝损伤；
5、胆囊炎、胆结石；
6、心脏、脑、肾脏方面的疾病也会引起转氨酶的升高；
7、自身免疫性肝炎；
8、怀孕期间，随着月份的增大孕妇肝脏的负担也会增大，从而导致转氨酶偏高；
9、感染性疾病：感冒、肺炎等。
以上都属于病理性原因引起的转氨酶升高，那么非病理性的原因又有哪些呢？健康人的转氨酶水平会不会也升高呢？
健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。
1、剧烈运动、劳累、熬夜；
2、体检前早餐时吃了油炸的东西，或近期吃比较油腻的食物检查结果可能就会超出正常范围；
3、如果长期饮酒，但现在已经忌酒了，他的转氨酶也可能会升高的。
转氨酶异常的患者在饮食上应该注意什么？
转氨酶升高的患者应多食用：
1.新鲜蔬菜和水果；
2.真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等；
3.高蛋白食物：如鱼类、豆制品、奶类。
因为这些食物都含有丰富的维生素或蛋白质，易消化吸收，提高人与体免疫力，促进肝细胞的修复与再生。
转氨酶高的患者不能吃的食物：
1.不能吃辛辣刺激性食物；
2.前面也提到吃油炸食品会使转氨酶升高，所以不能吃油炸、高脂、高糖、高胆固醇的食物；
3.虽然转氨酶高的患者应吃些高蛋白的食物，但不能吃过多高蛋白食物，因为适量高蛋白有利于肝脏的修复，增强肝脏的储备能力，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，食用过多高蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。 1/3 1 2 3 下一页 尾页 |
