近日，蒋欣商场被偶遇登上热搜，原来是有网友在逛街时遇到女星蒋欣，还拍下了照片，这名网友称，蒋欣本人看起来又高又瘦，十分漂亮！从网友曝光的照片来看，蒋欣健身减肥效果显著，瘦了不少。而蒋欣最近经常在微博跟粉丝分享减肥心得，看来效果真的是很好！
3月11日，有网友在香港海港城偶遇蒋欣，虽然没有拍到娘娘的正面，但从背影看来，她简直瘦了一个码，更直接一点说，就是从大码变成了中码！而网友见到真人，也惊叹“蒋欣本人很高很瘦”。
蒋欣接受鲁豫采访的时候曾经说过，自己在剧组养成了吃饭快的习惯，为了不耽误拍摄进程，她往往要在五分钟之内将饭菜吃完。她本来就是易胖体质，再加上吃饭过快，才会让体重一直减不下来，幸好，她天生丽质，再胖也不会胖脸，所以拍戏还能对付过去。
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