某些被我们忽视的情绪，就像被关在笼子里伺机逃脱的困兽。工作室遇到过好几个一到年底就反复梦到高考或重大考试的客户，梦中，不是没带准考证，就是堵车赶不到，要不就是题看不懂，卷子写不上字……总之，各种着急。而且是几乎每年年底都会反复出现这样的梦境，问及现实生活中有什么压力或不顺利与梦境中的感受相似，往往是年终考核在即，或者年度业绩不理想。
生活中我们忙于应付层出不穷的问题，很少顾及自己的情绪状态，而潜意识在感到“威胁”时无处诉苦，只能用它特有的“语言”——梦，来跟我们的意识沟通。
重复的梦，往往在诉说着我们一些不敢言或者还未察觉的需求，就像我们生病一样，会出现头痛、四肢无力等症状，而当我们心里有一些难言之隐时，就会反映在梦境中。就像文章开头提到的追赶梦境，还有一些寸步难行的情况，往往是焦虑情绪的镜子。如果你在一段时间内，经常做同一主题的梦，可以反观现实生活中是否正在被类似的情绪困扰。对于家长朋友们来说，或许在孩子的梦境中，更能了解到他们真实的情绪状态，比如压力过载、人际交往问题等等。
对大部分人而言，梦是一种未知的语言。而对我们来说，在为各位解决睡眠问题的路上，也愿倾听您的梦境，尽量从心理学的角度，找到症结所在。愿各位都能睡好觉做好梦，总之安宁于心，自然而眠，拥有安然睡眠，拥有一正能量的源动力。 2/2 首页 上一页 1 2 |
