●疲劳，坐不住
●不能停止或不能控制的担心
●很难放松
打分规则：根本没有=0分，有些天存在那些感觉=1分，超过一半的时间都是如此=2分，基本每天都是如此=3分
结果判定：0~5分为轻度；6~10分为中度；11~15分为重度。
2、自测量表二
如果出现下列症状，大于5个，并且持续3个月以上，您很可能已患有植物神经功能紊乱症。
●容易疲倦，困乏懒惰，头脑昏沉等，休息后不能缓解。
●经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别是在紧张时)，可就是查不出原因。
●胸闷、心悸，经常出汗。
●经常坐卧不安，心情难以平静。
●对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。
●情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。
●食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。
●注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人的名字想不起来
●对性生活和新事物的欲望降低。
●出现睡眠问题，失眠或比平常早醒1~2个小时。
植物神经功能紊乱的病人经常不停的奔波于各大医院之间，反复地求医，进行各种检查，但均未发现器质性问题。植物神经功能紊乱主要依据症状及量表评测可以诊断，前提是已经排除了器质性疾病。
出现植物神经功能紊乱的原因？
●遗传因素
家族性自主神经失调症是一种少见的遗传性疾患，是自主神经系统先天性功能异常。该病为常染色体隐形遗传疾病。
●个人因素
性格内向，不愿与人交流，心灵脆弱，怨天尤人的人。
●性别因素
女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。男性多受酒精和烟草的影响，体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。
●社会因素
各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激等，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，都会导致神经衰弱、植物神经功能失调。
如何治疗植物神经功能紊乱？
●药物治疗：适量服用一些维生素B族、谷维素和小剂量的安定类药物可以收到一定效果。合并有焦虑症，可给予黛力新治疗；合并抑郁症，可给于舍曲林，西酞普兰治疗；合并睡眠障碍，可给予右佐匹克隆治疗，其他系统症状予以对症治疗。
●心理治疗：治疗中家人和亲友应该多理解和关心患者，“在某些情况下，几句安慰的话语或
真诚的问候可能胜于药物”。鼓励病人做开心的事，比如锻炼，园艺，写字画画，分散注意力，促进多巴胺分泌，调节植物神经。
●中药调理：中医认为多为气阴两虚，予以补气滋阴治疗。
●针灸治疗：中医辨病分型，取不同的穴位来治疗。
总之，植物神经功能紊乱虽不是什么大病，但是发病率高，易患人群广泛，严重会影响到了人们的日常生活和工作，需要引起重视。
很多患者会问这样一个问题，植物神经紊乱可不可以自愈，自愈需要多长时间。下面我就给大家详细的解释一下这个问题。
轻度的植紊患者是可以通过调理自身达到一个自愈的效果，但是轻度的植紊患者必须经常保持乐观的心态，不能生气和焦虑抑郁，长期的运动和锻炼，这样才有可能自愈。
这种自愈方法需要长达半年~一年的时间，也就是说在这段时间里必须每天保证良好的心态，不能生气、焦虑、抑郁，而且每天要坚持锻炼才有可能自愈康复，而且必须通过药物来治疗身体上的不适症状。 2/3 首页 上一页 1 2 3 下一页 尾页 |
