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铁观音属于什么茶 铁观音适合什么人喝

时间:2020-10-28 09:39:07  

   铁观音属于乌龙茶(也称为青茶)。乌龙茶是六大基本茶类之一。而六大基本茶类是按照茶叶品质和加工工艺进行区分的。

  乌龙茶属于半发酵茶。茶叶的发酵程度,是指茶叶中茶多酚物质的氧化程度。

  铁观音其实也有多种,一般常见的铁观音有清香型铁观音和浓香型铁观音,清香型的铁观音适合喜欢清淡口感,欣赏茶色的朋友品尝的。浓香型的铁观音适合资深茶友饮用,传统浓香的具有醇厚,具有医学上讲到的暖胃、降血压、血脂、减肥的功效,很适合现在应酬多,饮食结构不合理的,肠胃有小毛病、血脂血压高,感觉自己身体才胖的朋友钦用哟。

  还有韵香型、炭焙型和鲜香型,会品茶的朋友都能品出每一种铁观音的不同口感和滋味。

什么样的人适合喝铁观音?喝铁观音的好处有哪些?

  喝铁观音的适宜人群

  铁观音是乌龙茶中的极品,中国十大名茶之一,原产自福建省安溪县,由于安溪县的海拔气候最适合铁观音生长和制作。也因此长期以来深受广大茶友们饮用和喜爱,在中国的任何地区和角落、不分男女老少,都可以找到爱喝铁观音之人。由此可见,铁观音的饮用群体非常之广泛,是越来越受欢迎的茶叶之一。

  铁观音属于乌龙茶,是轻发酵茶。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能。适用大众人群饮用,坚持长期适量饮用对身体健康的好处多多。

什么样的人适合喝铁观音?喝铁观音的好处有哪些?

  喝铁观音的好处

  1、抗衰老

  铁观音中含有的多酚类化合物能够起到清除自由基的作用,有助于延缓衰老。

  2、清热降火

  铁观音中的茶多酚、糖类化合物、氨基酸、果胶、维生素等物质,具有很好的生津解渴、清热降火等好处。

  3、提神益思

  铁观音中含有大量的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、增进思维的好处,有益于提神、解除疲倦、清醒头脑。

什么样的人适合喝铁观音?喝铁观音的好处有哪些?

  4、减肥

  研究表明,铁观音中含有丰富的茶多酚物质,有助于提高脂肪的分解酶作用,促进中性脂肪酶的代谢功能,从而达到减肥的好处。

  5、抑制心血管疾病

  铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质,能够抑制斑状增生,降低血凝黏度增强纤维蛋白原,从而抑制动脉粥样硬化、心血管疾病。

什么样的人适合喝铁观音?喝铁观音的好处有哪些?
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