拇外翻就是老百姓所说的大脚骨病，除了引起疼痛以外，最重要的一点是影响美观。许多人因此夏天不敢穿凉鞋。这个疾病，以前的时候好发于中老年女性，现在越来越年轻化。对于拇外翻畸形有什么好的治疗办法吗？下面就给大家说一下！
拇外翻畸形
拇外翻畸形是指拇指的第一趾跖关节向外侧过分倾斜，从而产生疼痛和畸形的一种疾病。
它的主要症状有：1.疼痛。主要表现为第一趾跖关节内侧的疼痛。2.畸形。大拇趾可以在第二趾的上面，也可以跑到它的下面。并且整个前脚掌增宽。3.容易形成胼胝体，脚垫或者鸡眼。加重疼痛症状。
引起它的原因：1.遗传因素，很多拇外翻畸形都是因为遗传因素导致的。2.长期的站立和行走，导致第一跖趾关节囊的磨损。3.高跟鞋的流行，加重了该病的发生。4.其它疾病，比如类风湿性关节炎、痛风等。
拇外翻的伤害主要表现：
1、因为拇外翻病人的拇指向两侧倾斜，将第2趾背着，别的的脚趾遭受来源于鞋外的挤压成型，导致2-4脚趾像鸡爪子一样的畸型，此刻脚趾北反面遭受磨擦之后，非常容易产生鸡眼。脚底拥有鸡眼之后，行走会十分疼痛，并且还会继续反复发病，影响到一切正常的工作中与生活，它是拇外翻较为普遍的伤害之一。
2、因为拇外翻病人的前足变大了，横弓坍塌，走动的情况下多多少少会出現拇外翻的状况，那样便会造成膝关节负重面产生改变，导致膝关节出現外伤性发炎，出現疼痛，最终乃至会影响到膝盖骨、髋关以致腰部。
3、一样拇外翻病人的前足变大了，横弓坍塌，脚部缓存波动和脚部跳跃工作能力就沒有之前那麼好啦，病人的健身运动工作能力当然便会降低了，遭受的影响還是挺大的。
应该怎么治疗？
通过上面这些，大家了解到它的致病原因，这样治疗起来就有的放矢。
1.不要穿高跟鞋，鞋子尽量宽松，平底。这样能最大限度地减少对于第一跖趾关节囊的压迫。
2.减少站立和行走的时间，或者是期间一定要适当的放松休息。
3.适当的减轻体重，高重量容易加重该病的发生。
4.可以加强拇指内侧肌肉的力量锻炼，比如用皮筋向内侧牵拉锻炼。
5.第一趾跖关节囊处放置软垫，外侧可以用矫形器。保护该部位。
6.局部给予热敷、烤灯、艾灸等理疗方式，促进血液，有利于疼痛的消退。
7.应用非甾体类消炎镇痛药，减轻疼痛症状。
8.手术治疗。当上面的治疗方式效果不佳时，我们就可以采取手术的方式。目前手术方式多种多样，可以根据实际情况来选择最适合自己的那一种。
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