舞蹈室室羞刑体罚 芭蕾舞体罚超痛图片

　　我是从2017年7月16日开始跳芭蕾的，第一节课的时候很激动，带着一颗惶恐的心来到北京舞蹈学院附近的一个芭蕾舞教师，看到芭蕾老师的第一眼就震惊了，老师好美。

　　刚开始学习芭蕾的直接原因就是，工作4年后，颈椎发生了严重的问题，我会经常的颈椎疼痛，这种疼痛感严重影响了我的生活和工作。当然学习芭蕾还有一个其它的原因就是自己从小就有一个芭蕾梦，看到舞台上的演员穿着美美的裙子跳舞，自己心生向往。

　　开始跳舞的时候听不懂音乐的节奏，跟不上老师的教学思路，后背经常塌掉，但是老师从来都没有失去过耐心，我自己也没有放弃过自己。

　　慢慢了7月份过去了，8月份过去了，我从地上做动作过渡到了把杆上。从零寄出一到零基础二，到零基础三。后背有了感觉，也能听懂音乐的节奏了，经常上软度课，软度也有了很大的提升。我们老师上课都是带着慢慢的热情开始，带着不舍结束课程的。

　　芭蕾的课程上多了，就会发现老师每次上课都是有他的规律的，首先是：擦地的练习，然后是蹲，依次是五位擦地，小踢腿，画圈，单腿蹲，眼神，大踢腿。

　　我们学习的过程中，刻苦练习是很重要的，但是我们往往少了反思的过程，找个空白的时间，关掉电视，不看手机，安静的做下来，或者是躺在床上想一想，我们学了什么，哪些动作做的还不到位，是不是还有进度的空间。其事不光是学习芭蕾，学习任何事情都需要一个自省的过程。

　　为了更好的学习芭蕾舞，我会经常在网上看一些芭蕾题材的电影，看的最多的是《黑天鹅》每个人对电影要表达的东西都有不同的理解，而我理解的是：在舞台上的绽放就是nina（女主角）对芭蕾的终极追求，她渴望在舞台上绽放。舞者内心最深层的渴望大概就是把最完美的演出献给观众吧。但是为了这个完美的演出，她们不得不严格自律，每一天都接受严苛的训练，即使是最专业的舞蹈演员也是不能脱离日常的训练的。

　　看过芭蕾女皇谭元元的一席上的演讲，这个接近40岁的舞者展现在世人面前的是一个优雅美丽年轻的面貌，喜欢旅行的她每当到了一个新的地方做的第一件事情就是找练功房。如果不是有足够的热爱怎么可能做到这样。

　　看过一个纪录片《起点》，讲的是来自世界不同地方的芭蕾舞演员去参加美国的芭蕾舞比赛，有的孩子家境殷实，学习芭蕾就是一个爱好。有的孩子想通过芭蕾舞改变既定的命运，不同的肤色，不同的国家，不一样的年龄都可以学习芭蕾舞，从某种方面来说，在艺术面前众生是平等的，美的东西都可以触动我们柔软的内心。

　　还有一个关于芭蕾的纪录片《田埂上的芭蕾》，讲的是北京舞蹈学院的关老师去河北农村教当地的孩子跳舞的故事。关老师是很多教育机构花钱都请不到的老师，但是他确愿意每周奔波在北京和河北农村之间，他原因让更多的孩子有机会接受更好的艺术教育。

　　还有一个电影《芭蕾坏男孩》，讲述了一个天才男孩如果成为芭蕾世界的一颗耀眼的明星，后来陨落，再后来有重新回到舞台，只要是跳舞的，就没有不受伤的，顶尖的舞者不光是有天赋更是付出了超人般的意志。

　　今天是8月9日，北京很暖，可以感觉的夏天就要过去了，我脑子里想到芭蕾就会充满力量。

　　三年前，那些我尘封在记忆里黑暗的时光，我已经将它忘记，那时候的我刚刚走出黑暗，摸索着想寻求自己人生的光明，我用不断打破重立自我的方式，将自己丢掉的东西一点点的捡回，那也许是我这一生中最难过的时光之一，但是却也教会了我很多。习字、读书、古筝我用这些自己坚持了的多年的爱好，为之痴狂的爱好，努力的让自己的嘴角一点点的上扬，找回微笑。而我，还是想去寻找不一样的自己，完成很多未完成的梦想，于是，我在两年前走进了芭蕾，这个很多人包括我在内曾经根深蒂固的高雅艺术，曾经望而却步的梦。

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