导语：
钙，是人与体不可缺少的营养元素，它贯穿了人的整个生命历程。无论哪个年龄段的人，都需要补充足够的钙物质，来维持身体平衡，保持良好的健康状态。（图片来自网络）
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钙：伴随一生的健康支持
补钙从生命之初就开始，孕妇孕育胎儿时，需要充足的钙支持，以维持自身和胎儿的营养所需。如果缺钙可能会引发腿抽筋、腰背酸痛、骨质软化、水肿、心绪不佳烦躁等问题，还会间接影响胎儿的发育。
孕产妇缺钙，影响两代人的健康。
（图片来自网络）
婴幼儿童缺钙的影响就更大了，孩子免疫力低下、易患呼吸道感染，精神不集中，出牙晚，个子矮等诸多问题都与缺钙有关。
处于重要成长期的青少年对钙也有需求，如果发育过程中缺少钙，容易感到疲劳，记忆力差，在学习层面上课注意力不集中，学习成绩不佳；在身体层面，可能会影响视力、牙齿、骨骼，出现发育慢、近视眼、牙齿发育畸形等现象。
青少年缺钙会造成不可逆的后果，直接影响成年形象。
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成年人缺钙不能给身体提供足够的能力，就容易感到劳累，做一会家务就体力不支；身体虚没力气，关节容易酸疼，行动迟缓提不起劲；焦虑精神不佳，夜间易惊醒睡不安稳。
成年人缺钙精力不足、易疲累。（图片来自网络）
中老年人身体机能下降，如果缺钙容易出现骨质疏松、腰酸背痛、掉牙脱发、免疫力低、头晕失眠....等等。
中老年人缺钙加速早衰，引发其他不良症状。
看了上面的内容，还认为只有孩子老人需要补钙吗？（图片来自网络）
补钙，对哪个年龄段的人都重要，但值得一提的是，关于补钙很多人犯了一个误区，以为只要一日三餐营养充足就不缺钙了。其实不然，补钙吸收是关键，如果吸收不了，补了也白补。
下面盘点钙吸收3大难题，看看是哪些因素阻碍钙转化：
难题1营养不足，摄入食物含钙量不足，导致身体缺钙。
难题2饮食偏好，饮食中摄入草酸与钙元素结合，形成草酸钙沉淀，钙吸收效果差。
难题3身体吸收差，如果胃肠道消化功能比较差，自然影响钙吸收。
想补钙，易吸收，推荐贝思达【牛乳钙益生元】，一次解决钙吸收3大难题！
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贝思达全家营养第四“弹”——
【牛乳钙益生元】解决钙吸收三大难题
牛乳钙也被称为“天然补钙源”，是从牛奶提取出来的天然钙物质，具有多种促进钙吸收的物质，能与钙结合，防止钙与其他物质形成不溶钙盐导致钙流失，从而更好的保障钙被人与体吸收，补钙效果好。适用人群广泛，儿童、成年人、老年人都可以食用。
补钙， 不止要看钙的含量，更要关注钙的吸收。
贝思达牛乳钙益生元每粒含钙125mg，小剂量分次食用，吸收更好。儿童每日1-2粒，成年人每日2-3粒，补充日常所需的钙。
同时，每粒产品含α-亚麻酸230mg，可以在体内代谢生成DHA，有利于保持大脑健康，增强记忆力，对提高儿童智力发育和预防老年痴呆也有正向作用。
贝思达牛乳钙益生元特别添加低聚半乳糖、低聚果糖两种益生元，有效促进钙吸收。低聚半乳糖能增加钙结合蛋白的表达而提高机体的吸收；低聚果糖可以增加肠道双歧杆菌比例，从而达到促进钙吸收的目的。
益生元还可以起到调理肠道菌群的作用，有助身体健康。
补钙体格棒，认准贝思达牛乳钙益生元。
贝思达从人群生理特点及健康需求出发，全新推出酵母β-葡聚糖，多肽益生菌，DHA、鳕鱼肝油，牛乳钙益生元5款多方位的功能性食品，针对性强、专业性高、适用性广。
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记得每天补充贝思达牛乳钙益生元强健身体。
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