俗话说：“病从口入”一点也没错，就像这个慢性胃炎一样，其实很多都是食出来的，特别是许多人养成了不好的饮食习惯，让胃功能一直处于紊乱的状态，那么自然就会慢慢得胃炎了。而对于慢性胃炎的防治还需要“三分治、七分养”，一切还是应该从饮食方面入手。
那么，慢性胃炎不能吃哪些食物呢？
要想知道这个问答的答案，我们还须知道这个慢性胃炎到底是怎么来的。说到底慢性胃炎就是就是某些原因造成我们胃部的胃酸分泌异常，从而损伤了我们的胃粘膜，之后就会导致我们在平时的生活中.出现中上腹不适、饱胀、烧心、嗳气、泛酸、食欲不振、恶心等消化不良的症状。所以生活中许多能够引起尿酸分泌异常以及损伤胃粘膜的食物，对于慢性胃炎患者都不宜进食。
具体来说，如下这几种食物都不适宜慢性胃炎患者进食：
●1、不吃霉变的食物：霉变的食物因为含有黄曲霉毒素，这种一级致癌物可以诱发慢性胃炎的炎症组织发生癌变。如果慢性胃炎患者进食了霉变的食物，不仅不利于慢性胃炎的恢复，而且还会加重慢性胃炎的症状，甚至还有可能诱发癌症。
●2、不吃腌制的食物：腌制的食物因为在发酵的过程中会产生许多亚硝酸盐，这也是一种致癌物质，如果慢性胃炎的患者进食了过多的腌制食物，同样不利于慢性胃炎的恢复，也有可能诱发胃癌的发生。
●3、不吃辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物因为具有比较强的刺激性，会直接刺激胃黏膜，会使原本受损伤的胃粘膜雪上加霜。特别是像辣椒、花椒这些又辣又麻的食物，虽然说很开胃，其实就是促进胃酸的分泌，所以这对原本就已经受损到胃粘膜造成更大的刺激性。我们应该听见过有些人因为吃了太过辣椒，从而造成了胃出血、胃痛等不是症状，这对胃的损害也是比较大的。
●4、不吃过酸的食物：生活中许多人都喜欢吃一些比较酸的食物，像山楂、柠檬、柚子、桔子、梅等酸性的食物。但是这些酸性的食物却会促进胃酸的过度分泌，如果是慢性胃炎的患者进食了酸性的食物，那么无疑是会促进胃酸的分泌，使胃炎的症状加重。
●5、不吃生冷的食物：许多人喜欢喝一些冰冻的饮料，以及吃一些冰冷的雪糕之类的食物，但是这些生冷的食物却会对胃部产生刺激作用，引起胃部收缩。对于慢性胃炎患者来说，如果食入了生冷的食物，也会加重胃炎的症状。
●6、不吃浓烈的食物：这个主要是指酒类食品。当我们饮入大量的白酒之后，因为白酒里面的酒精具有浓烈的刺激性，它会对胃黏膜形成直接的刺激，甚至会引起胃出血。我们都应该常常听说过有许多人因为饮酒过多到最终发生胃出血的情况。可以说，饮酒对胃的损害是非常大的，对于慢性胃炎患者来说，更是应该要戒酒。
●7、不吃粗糙难消化的食物：对于慢性胃炎的患者来说，本身的消化功能就已经出现了异常，如果还进食一些比较粗糙难消化的食物，不仅会直接损伤胃粘膜，而且还会不利于消化，无疑加重了胃部的负担，从而加重了慢性胃炎。
●8、不吃高油脂的食物：因为高油脂的食物会刺激胃酸分泌，容易造成胃酸过多，如果慢性胃炎患者进食了较多的高油脂的食物，那么就容易造成胃酸分泌过多，从而损伤胃黏膜，加重慢性胃炎的症状，而且高油脂食物在胃内排空的时间也延长，这也受为什么我们食入了比较油腻的食物会感觉有饱腹感，没那么容易饿，就是这样道理。所以说，慢性胃炎患者进食了一些比较油腻的食物，对这个胃粘膜的损伤还会比较持久。
慢性胃炎患者要注意什么？
对于慢性胃炎患者来说，上面提到的这些食物应该尽量不要食用，因为这些食物都容易造成胃酸分泌异常，从而间接或者直接损害到胃粘膜。而对于慢性胃炎的调理，更应该是保证饮食的多样化，多点补充多种营养物质，特别是进食一些有助于消化以及胃粘膜恢复的食物，比如酸奶、牛奶、蜂蜜等。其实生药粥对胃粘膜具有较好的保护作用以及恢复作用，慢性胃炎患者可以在平时的生活中多吃一些山药粥，坚持一段时间会有意想不到的效果。 1/2 1 2 下一页 尾页 |
