黑芝麻粉能够有很多种多样食用方法，绝大多数人喜爱将黑芝麻粉和别的的食材放到一起制成调味品。并且有的情况下作出一道菜来用黑芝麻粉装点可以具有画龙点睛的实际效果。有些人不经意品尝到黑芝麻粉立即嚼着吃不但香并且太脆，并且黑芝麻粉还能立即着手一把嚼着吃。那麼黑芝麻粉立即嚼着吃好么？
将黑芝麻粉用炒锅炒过，炒过后的黑芝麻粉很香，能够做很多种多样食品香辛料，例如，做油饼时加上在里面，制作面包时加上在里面、做油丝卷时加上在里面这些。
将黑芝麻粉用炒锅炒过后，檽米炒过，一起放到破碎机中弄成粉末状，用玻璃瓶装起來，早饭和晚饭时，能够制成黑芝麻糊服用，其方式非常简单，用小盘子盛入黑芝麻粉粘米粉，用沸水立即倒进碗中（边倒边拌和）搅拌均匀就可以服用。
将黑芝麻粉炒过后，制制成糖果也是服用的好方法。将白砂糖用小量的水和油放到锅中炒出浓稠状后。将炒好的黑芝麻粉放到锅中搅拌均匀后，倒进一盘中，放凉后切割成块，就可以当甜品服用。
将黑芝麻粉炒过后，用玻璃瓶装起來，每一次服用时，能够倒在盘里再加小量的盐，将其捣烂，放到碟中当调味品服用。还可以加糖一起捣烂，做白米粥的调味料。
将黑芝麻粉制制成汤圆馅，用糯米包起來，做成汤团服用。制作汤圆馅的方式，还要将黑芝麻粉炒过，用糖、动物油、碎花生或核桃肉惨小量米糊搅拌均匀，制制成软小块成汤圆馅。
将黑芝麻粉炒过后，用石碾子碾成黑芝麻酱，家里沒有石碾子，能够到销售市场或商场立即买磨好的花生酱，吃捞面、凉面、凉皮以及它凉菜时，放上1~2勺。不但味儿好，还营养成分补钙补锌。
常见问题
黑芝麻粉制成甜品时，服用要因人而异，不可以食用糖的盆友要少吃，或挑选其他配搭方式服用。
炒黑芝麻时，一定要留意把握熟度，白芝麻小非常容易炒糊，留意煸炒要快速。
黑芝麻吃多了副作用
吃芝麻固然是对头发好,但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱,引发头皮油腻,导致毛皮枯萎、脱落。因此,黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙,不能超过一瓷勺。 |
