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水煮鱼片用什么鱼 水煮鱼片的家常做法

时间:2020-11-02 10:15:44  

   水煮鱼片是一道色香味俱全的地方传统名菜,制作原料有鲤鱼、青鱼、草鱼、辣椒、豆瓣酱等。属于川菜或重庆菜。这是一道受众人喜爱的美食,特别对于南方人而言,无辣不欢,嗜辣如命的人。当看到水煮鱼片的图片时,我的口水都流了好几次了。怎么会有这么好吃的鱼肉呢?最开始的水煮鱼是用水煮制而成,并没有很多调料在里面,随着时间的推移,现在水煮鱼放入的调理与配菜真是不计其数。

  当然会有人问,做水煮鱼片用哪种鱼肉比较好,小编在此告诉你用什么鱼肉做水煮鱼更好,第一、用草鱼,草鱼对血液循环有利,对于一些血液不循环的病人而言最好不过。其次草鱼经常食用有抗衰老、美颜的作用,还有开胃、滋补等作用。第二、用青鱼,青鱼中含有丰富的蛋白质,有抗衰老、抗癌的作用,还富含核酸,核酸是人与体细胞必须的物质。第三、用鲈鱼,鲈鱼中富含维生素A、维生素B、具有健脾胃、化痰止咳的功效,对于肝肾不好的人有滋补作用。

  下面就说说制作水煮鱼的步骤和准备的食材

  一、准备鱼片

  草鱼一条。一般买2斤多沉的鱼就行。把鱼剖开洗净,从鱼两侧腮下一点位置和鱼尾位置,各划一刀取出两侧腥线。然后把鱼两侧的鱼肉片下来。鱼肉片片儿(一刀不切断,二刀切段。肉片呈蝴蝶状),鱼骨切段儿分别放在两个碗里。鱼片和鱼骨分别用蛋清、淀粉、料酒、白胡椒粉、少许盐,用手轻轻抓匀,最后加一点素油再次抓匀(目的是鱼肉片腌制过程中容易粘连,加点油方便下锅时鱼肉片分开,而且在腌制时也不会鱼片表面风干)。大概腌制半个小时左右。

  二、准备辅材

  葱花、姜末、蒜末、盐、鸡味鲜少许、郫县豆瓣酱、麻椒(50粒左右分两次用)、干辣椒段(分两次用。辣椒用量因人而异,能吃辣的就多放点,不能吃很辣的,吃微辣的就少放点),黄豆芽半斤洗净备用。

  三、操作

  起热锅倒油(平时炒菜的油量),放入一勺郫县豆瓣酱,待煸出红油后,加入葱花、姜末、蒜末、麻椒(一半儿)、干辣椒(一半儿)继续煸炒,待出香味后加水。

  在水中放入鸡味鲜、盐适量、糖少许、酱油适量大火烧开。这时把黄豆芽在汤里焯烫断生后捞出,放在一个盛菜的容器里垫底。

  再把鱼骨放在汤里煮炖片刻,鱼骨上的肉色变白成熟了捞出,放在烫好的黄豆芽上面。然后再把鱼肉片一片一片洒在汤里略烫,鱼肉变色成熟了捞出,放在鱼骨上面。把锅里的汤浇在鱼肉片上面。

  最后再重新起锅,倒入油(一般油量以盖住鱼肉片和汤面儿为准。油量也可根据盛菜容器和自家习惯掌握),下入剩下的辣椒段、麻椒粒小火煸香后倒在鱼肉片上即可。

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