很多人都喜欢吃芋头，但是自己只是蒸着吃觉得也是太单调了，那今天小编来给推荐一些芋头的做法，让我们爱吃芋头的人吃得更开心，吃得更花样，吃得更健康。
芋头怎么做好吃多种方法任你选：
桂林荔浦扣肉：
扣肉者，首先自然要准备一块肉，放入适量的盐，糖，白酒(如有用三花酒)腌制一两天，并在其周围抹上蜂蜜，再炖煮20分钟，待肉快熟之时拿出来后切成长方行块状。同时将芋头也切成和肉块同样的大小，然后放入油锅油榨十几分钟，待到芋头周围成黄色油榨状后捞出。
等到芋头和肉都冷却后，拿出一个大碗，把芋头和肉块互相镶嵌着立着排入碗内，这时碗内就是一块肉一块芋头排成，这些东西只能与碗口平齐。再将这碗扣肉
放入高压锅蒸煮一刻钟，拿出来后，用一个比碗口大的盘子倒扣于碗上，最后将碗和盘子迅速翻转过来，将碗拿开，盘中就是一道做好的扣肉了。上桌前，可在盘子
周围用些西红柿片做点缀，或是在扣肉上撒些葱末，这样扣肉就做好了。
这道菜看上去精致美观，做得好自然是色香味具全，加上正宗的荔浦芋头，香疏松软。我们一般都是一次同时夹平行的肉和芋头，一口咬下去吃到嘴里有芋头的香味和肉的鲜美，两者融为一体极为可口。
主推：芋泥西米露
原料：
芋头400克、西谷米150克
辅料：
白砂糖1杯、椰浆1罐
做法：
1.芋头去皮洗净、切片、蒸熟，趁热碾碎。
2.西谷米放入5杯开水中煮10分钟，呈半透明时捞出，用冷水略冲，沥干。
3.清水3杯烧开，加糖煮化，先放芋泥，再将西谷米及椰浆倒入，煮开后关火，即可盛出食用。
芋头作为一种低热量的食材，我们在食用的时候，有一些搭配上的禁忌是需要我们加以注意的，稍不留神，可能会对我们的健康造成危害。以下这些食物，大家最好不要和芋头搭配在一起食用，不然会出现不适。
1、芋头不能和柿子一起吃
秋季是芋头大量上市的季节，也是柿子成熟采摘的季节，因此它们是很容易碰到一起的。但是我们要知道，芋头是高淀粉的食物，而柿子中有大量鞣酸的存在。如果我们将这两种食物一起食用的话，会使得淀粉和鞣酸结合生成沉淀物，这些沉淀物是不能被我们消化掉的，慢慢的就会形成结石留在我们体内，对我们的健康是非常有害的。
2、芋头不能和香蕉一起吃
芋头和香蕉看似两者风马牛不相及，它们单独食用的话对人与体各自都有很好的滋补作用。比如说芋头能开胃生津、消炎镇痛、补气益肾;香蕉能益胃生津、疏通血脉、缓解疲劳。但是它们是不能搭配在一起食用的。如果我们不小心将这两种食材一起吃的话，不仅不能起到滋补的作用，而且还会引起我们出现腹胀、腹痛等不适的症状。
3、芋头不能和芦柑一起吃
芦柑作为冬季的应季水果，水分多，口感酸甜，很多人都爱吃，通常会买几斤回来给家人尝尝。但是大家一定要注意不能将芦柑和芋头一起食用。如果我们在吃了芋头之后，又继续吃了芦柑的话，会导致我们出现拉肚子的症状的。大家最好是将两种食材间隔两三个小时以上食用是比较正确的做法。 |
