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母乳吃到几个月就没营养了 母乳吃到什么时候最好

时间:2019-11-07 15:15:44  

  母乳吃到几个月就没营养了?宝宝在6个月之前,母乳是最佳的天然食品,其含有宝宝生长发育所需的全部营养。宝宝长到6个月之后,母乳不能满足宝宝生长发育的需求,宝宝的生长发育需要全面摄入营养,需要更加丰富的营养,这时候就要开始添加辅食,满足宝宝所需的营养。

  母乳吃到几个月就没营养了?

  宝宝6个月之后开始添加辅食,以母乳为主食,并不是母乳没有营养了,母乳的营养还在,只是6个月后宝宝的生长发育需要更多更丰富的营养,所以要通过添加辅食来满足营养需求。国家营养协会指出,母乳可以喂养宝宝到1岁左右,辅食可以多样化逐渐添加。

  宝宝多大断奶最合适?

  宝宝从6个月开始添加辅食,如米粉、米汤等,随着宝宝的逐渐长大,辅食品种也要逐渐多样化添加,8个月后可以给宝宝添加面食,水果汁、蔬菜汁或泥,鱼肉泥、各种粥等,当宝宝长到1岁左右,宝宝已经完全适应了辅食,因此,8-12个月左右是宝宝断奶的最佳时期,宝妈要把握好时间,给宝宝及时断奶。你家宝宝6个月,是不能断奶的,要注意开始添加辅食了,此时还是以母乳为主,逐渐添加辅食,等宝宝适应辅食后再断奶为宜。

  为什么说宝宝6个月之后,母乳就跟不上宝宝成长的速度呢?

  打个比方:宝宝刚出生时,对奶量的需求是每次20ml就能吃饱,第三天可能要到50ml,这样算下来一天的总奶量约250~400ml左右。

  但是,等到宝宝4个月时,宝宝一次能吃150~180ml,甚至可能达到200ml,就算一天吃5次也需要1000ml的母乳。

  而通常母乳一天最多能生产950ml左右,当然这个因人而异的,不排除有的妈妈能做到哈。所以一般判断宝宝要加辅食的标准之一,就是宝宝的奶量超过950ml。

  这也就意味着,宝宝的奶量一旦超过950ml,母乳就已经满足不了宝宝胃口。此时需要额外增加辅食,宝宝才能吃饱。

  “母乳营养不足”之所以产生误解,其中一个重要的原因,是母乳当中铁元素的含量较低。

  宝宝4个月以前,宝宝的活动能力比较小。4个月之后,随着宝宝一系列大动作的发展,宝宝的骨骼和肌肉变强了,血管增粗,血容量扩容,铁元素就被稀释了,这样宝宝就容易缺铁。

  请注意哦,母乳的铁含量本来就低。并不是到了宝宝6个月时铁含量就变低的。所以,宝宝4~6个月为什么要加强化铁辅食,也正是这个原因。因此来说,母乳的营养其实一直都在,只不过随着宝宝长大了,产能跟不上了而已。

  世界卫生组织(WHO)建议,坚持母乳喂养到宝宝2岁以后。如果妈妈奶量充足,再加上适量的辅食,这样对宝宝的身体发育和智力发育都大有好处。母乳含有大量的白细胞抗体,母乳喂养过程中增进的母子感情,这些都是奶粉喂养做不到的。

  所以,不要再说母乳到几个月之后就没有营养,母乳一直都有营养的。有些孕婴店一个劲地告诉你母乳没有营养,无非是向你推销奶粉和其它补品。这种商业目的赤果果地那么明显,妈妈们应该擦亮眼睛。

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