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酸奶可以加热吗酸奶什么时候喝最好

时间：2017-12-28 20:15:09

其实生活中有两种酸奶，一种是含有活性菌的酸奶，如果是杀菌后的酸奶加热喝，对营养什么没有影响，而另一种含有活性菌的酸奶加热了，可能会把活性菌杀死，那么这类活性菌对人与体的作用就没有了。

说到这，又出现新问题了，是不是加热过度，活菌都被杀死了的酸奶咱们就不能喝了呢？

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