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茯苓可以泡水喝吗 茯苓的功效与作用及食用方法

时间:2017-09-08 16:39:47  
取茯苓30克,面粉1000克,鲜猪肉200克加葱作馅,按常规制作成包子

 

        茯苓饼

        取茯苓粉、米粉各等份,加白糖和水调糊,煎成饼,每日6克。可治疗心悸、失眠、食少、便稀。

        茯苓糊

        取茯苓10克,粉碎成细末,粳米50克淘洗净后,置锅中,加水适量煮成粥。可治疗心悸失眠,小便不利,脾虚少食,咳嗽痰多。

        茯苓抄手

        取茯苓30克,鸡肉60克,加适量调味品作成馅,用面皮包馅,可治疗老年体弱,吞咽无力、反胃、呃逆。

        茯苓汤

        取茯苓12克,白术16克,研为粗末,水煎去渣取汁,饭前饮用。可治小便不利,脾虚水肿。

        

茯苓汤健康又营养

 

        茯苓糖

        清官“御食杂点”中谈到,用茯苓切成红枣大小,放入瓮内,用好酒浸之,纸封三重,百日乃开,其色如糖馅。可日服1块,服之百日,肌肤润泽、明目,可延缓衰老。

        山药茯苓肚

        猪肚1只,茯苓100克,淮山药100克,将猪肚洗净,茯苓、淮山药装入猪肚内,淋上黄酒2匙,撒细盐适量,扎紧口,入锅内加水慢炖至肚子酥烂;将猪肚捞出剖开,倒出茯苓、山药,冷却后烘干,研末装瓶,每次服6~10克,日服3次,温开水送服。取猪肚切片,适当调味后食用。功效:补肾益胃,健脾渗湿,适宜于糖尿病患者

        荷叶茯苓粥

        荷叶1张(干鲜均可),茯苓50克,粳米100克。先将荷叶煎汤后去渣,再加入茯苓、粳米煮成粥,分早晚两次食用。对感受暑热所致的脑涨、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效,对高血压、冠心病、肥胖、神经衰弱都有一定的疗效。

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